Léah Berdugo,
Gestalt praticienne à Montpellier Centre
Vous traversez une période de rupture, de transition, de questionnement, de mal-être ou de difficulté relationnelle?
Léah Berdugo, Gestalt praticienne, je vous accompagne en psychothérapie à Montpellier Centre, dans un cadre confidentiel et chaleureux.
« C’est la relation qui soigne. Il n’existe pas de vérité plus grande en psychothérapie. »
Retrouver du mouvement dans sa vie et ses relations
Il y’a des périodes où quelque chose ne nous convient plus, sans que nous sachions exactement quoi, et cela devient trop lourd à porter tout.e seul.e.
Un deuil amoureux, un épuisement professionnel, une relation qui nous pose du souci, une impression de tourner en rond ou simplement le sentiment de ne plus savoir très bien où l’on va.
Dans ces moments, la Gestalt-thérapie peut offrir un espace pour ralentir, écouter ce qui se passe en soi et retrouver progressivement de la clarté.
Je suis Léah Berdugo, Gestalt praticienne, j’accompagne les adultes et jeunes adultes qui traversent une période de changement et qui souhaitent trouver un espace d’écoute, en sécurité, pour mettre des mots sur un mal être, mieux comprendre leur manière d’entrer en relation, leurs besoins et connaître leurs limites.
Je suis formée et certifiée par l’Institut Français de Formation Psychocorporelle (Gestalt-IFFP), institution reconnue et accréditée au niveau national et européen par :
La FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse)
L’EAGT (European Association for Gestalt-Therapy)
L’EAP (European Association for Psychotherapy)
En tant que signataire du code de déontologie de l’EAGT, ma pratique est encadrée par une supervision continue.
La Gestalt-thérapie, c’est quoi?
C’est une approche de psychothérapie humaniste et psycho-corporelle centrée sur la globalité de la personne, à savoir ses émotions, ses ressentis corporels, ses relations, son environnement de vie.
Dans cet espace thérapeutique, il n’y a rien à savoir ni à réussir, nous partons de votre vécu, de ce qui vous traverse et explorons ensemble vos manières d’entrer en relation, ce qui résonne pour vous, pour y mettre de la conscience, du sens dans votre histoire et vous permettre d’observer les évènements de votre vie sous un regard nouveau, retrouver de la clarté dans vos questionnements et remettre du mouvement là où cela semblait figé dans votre vie et vos relations.
Photo du cabinet de Gestalt-thérapie à Montpellier Centre.
Pourquoi venir en séance de psychothérapie?
Traverser une transition, une rupture, un deuil, la maladie, un bouleversement de vie.
Mieux se connaître, apprendre à poser ses limites, renforcer la confiance en soi, clarifier ses désirs et ses besoins.
Traverser une crise de sens, un burn-out, un mal être global, une dépression, un vide, un sentiment de solitude.
Comprendre ses schémas relationnels, mieux vivre et apaiser ses relations.
D’autres sujets peuvent aussi être accueillis en séance : hypersensibilité, questionnement sur sa neuroatypie (TDAH, TSA, HPI, HPE, etc.), son identité, éco-anxiété, relations d’emprise ou violences. Ces thématiques sont abordées avec prudence, dans le respect de votre rythme et du cadre d’accompagnement.
Les séances ne remplacent pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Informations pratiques
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Les séances ont lieu en face à face au cabinet dans la confidentialité.
Je suis à l’écoute de ce que vous venez déposer, vos questionnements, votre être dans sa globalité, à savoir votre corps, vos sensations, vos émotions.
Nos premières séances permettent de voir si ce type de thérapie vous convient, de clarifier vos besoins et ce que vous souhaitez aborder en thérapie. Nous ajustons le rythme des séances en fonction de votre situation et votre rythme.
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Le tarif est de 60€ par séance de 50mn. Le paiement se fait en espèces ou virement. Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, cependant certaines mutuelles remboursent des séances de psychothérapie.
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Le cabinet se trouve au 20 rue Boussairolles, à deux pas de la gare Saint Roch et de la place de la Comédie.
Veuillez m’envoyer un message avec vos coordonnées ci-dessous ainsi que votre demande et/ou toute question concernant l’accompagnement (ou m’appeler directement au 06.98.29.84.63 en me laissant un message vocal).
Je vous rappellerai dès que possible pour une prise de rendez-vous.
Prenons rendez-vous
Témoignages
Moment d’écoute et de soutien très ajusté. Je recommande pour toute la douceur, l’empathie et la clarté permises par Leah : merci.
Annabelle
Léah est une thérapeute avec beaucoup d'intuition et une vraie capacité de présence à l'autre.
Il y a quelque chose de chaleureux et de soutenant dans sa présence. De plus, elle sait s'ajuster à ce qu'il se passe en séance avec créativité et subtilité.
Margaux
Leah est une excellente thérapeute, à l'écoute et bienveillante, elle a su m'apporter des éclairages pertinents sur certaines problématiques que je peux rencontrer dans mon quotidien.
Victor
Témoignages à retrouver sur Psychology Today et page Google.